Dar mas de lo que recibes

¿Siempre estás para todos, pero sientes que nadie está para ti de la misma manera? En esta práctica exploramos el patrón de dar más de lo que recibes, ese lugar donde entregarte de más se convirtió en obligación sin que nadie te lo dijera con palabras. Quizás aprendiste que estar disponible era la forma de que el amor se quedara contigo. Que si dabas más, si no molestabas, si siempre estabas, entonces eras suficiente. Y eso no lo decidiste: lo registró tu cuerpo, y ahí se quedó. Mitzi te acompaña a ver ese patrón desde adentro, cómo nació, cómo vive en tus vínculos hoy y qué necesita tu sistema para empezar a soltarlo. No desde la culpa ni desde el análisis, sino desde un lugar más profundo: el cuerpo. Porque cuando puedes sentir de dónde viene, ya no tiene el mismo poder sobre ti. El punto de llegada es aprender a dar desde la plenitud, sin vaciarte, sin perder tu lugar, sin necesitar que el otro lo note para saber que hiciste suficiente.

Ejercicio somático y sistémico específico para este patrón.