Tu cuerpo sabe cómo volver a ti. Solo necesita espacio para moverse.
Es un espacio para personas que sienten que perdieron contacto con ellas mismas, que viven demasiado en la cabeza, con el cuerpo tenso o apagado, con una vitalidad que saben que está ahí, pero no logran sentir. A través del movimiento consciente, vamos soltando lo que el cuerpo ha estado cargando en silencio, para que puedas reconectar con tu energía, despertar lo que estaba dormido y volver a habitarte desde adentro.
Ciclo Vivencial Terapia en Movimiento
Un espacio grupal y vivencial donde tu cuerpo puede expresar, liberar y transformar aquello que ha sostenido en silencio. A través del movimiento y las fases del Método, vuelves a encontrarte desde un lugar más presente y verdadero.
Prácticas Grabadas Terapia en Movimiento
Experiencias guiadas para que puedas mover lo que sientes, incluso cuando estás sola en casa. Un recurso íntimo para volver a ti, descargar tensión y escuchar el lenguaje profundo de tu cuerpo.
Playlist
Recorridos musicales, creados para acompañar tus propios movimientos internos. Cada playlist abre una energía distinta del camino y te invita a hacer del cuerpo un lugar de presencia, fuerza y transformación.
¿Para quién?
Para personas con tensión acumulada, desconexión corporal, ansiedad o sensación de estar siempre en la cabeza. También para quienes ya hicieron constelaciones y quieren integrar corporalmente lo que se movió.
¿Qué lo hace único?
No es una clase de baile, ni terapia verbal, ni una práctica espiritual suelta. Es movimiento consciente con intención terapéutica: cada sesión tiene estructura, dirección y propósito. No necesitas saber bailar, solo necesitas disposición a escuchar tu cuerpo.
¿Cómo se vive?
Ciclo de 6 encuentros, en grupos pequeños, con modalidad presencial en Coquimbo / La Serena y online. Cada sesión incluye aterrizaje corporal, movimiento guiado, exploración emocional e integración grupal.
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